Ingredience:

• 1 hrnek ovesných vloček
• 1 hrnek špaldové mouky
• 1/2 hrnku třtinového cukru
• 1/2 hrnku ořechů nasekat (můžeme i pomlet)
• 130 g másla
• 1 a 1/2 malé lžičky sody
• 2 lžíce vody
• trochu skořice
• 4 lžíce slunečnicových semínek
• dýňová semínka a hrst sušených brusinek

Postup:

Všechny ingredience smícháme a tvoříme malá kolečka, která klademe na plech vyložený pečícím papírem.  Pečeme v troubě na 150°C asi 15 – 20 minut. Hotové sušenky uložíme do  dózy a pomalu baštíme. Chuťově jsou vynikající.